O feijão branco tem sido aliado de muita gente no processo de emagrecimento. Isso ocorre porque ele é fonte de faseolamina, uma proteína que reduz a absorção dos carboidratos por meio da inibição de enzimas que convertem o amido (carboidrato) ingerido em glicose (açúcar no sangue), fazendo com que o carboidrato não seja absorvido, mas sim eliminado pelas fezes. O feijão branco também possui boas quantidades de fibras, que promovem a sensação de saciedade e ajudam a regular o apetite. É fonte de fibras, proteínas, flavonoides (substâncias antioxidantes), vitaminas do complexo B, ferro, zinco, magnésio e cálcio.
Beneficíos do Feijão Branco:
1. Reduz a absorção de carboidratos;
2. Dá saciedade;
3. Contribui para o sistema imunológico.
4. Auxilia no funcionamento do intestino;
5. Evita o envelhecimento celular
6. Contribui para boa circulação sanguínea;
7. Fortalece os ossos;
8. Auxilia na formação de massa magra;
9. Dá mais energia e disposição;
10. Contribui para o sistema imunológico.
Registro no Ministério da Saúde 6.2234.0087
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| Código | 1487 |
| Categoria | Feijao Branco |
